|
Сахар - 5,1
|
99.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3163 kcal
|
Fat: 137.49g | Prot: 125.55g | Carbs: 353.24g.
Breakfast: Карусель Беляши с Мясом, Яшкино Вафли Хрустящие Ореховые, Лаконд Фундук в Молочном Шоколаде, Pretto Сыр Творожный с Вялеными Томатами, Яйцо Всмятку, Приготовленный Яичный Белок. Lunch: Перекресток Багет, Мясновъ Колбаса Вареная Докторская. Dinner: Ашан Цукаты , Сахарный Песок, Малаховский Мясокомбинат Колбаса Алтайская с/К, Яшкино Вафли Хрустящие Ореховые, Пятерочка Помидоры, Heinz Кетчуп с Карри, Магнит Фарш Говяжий, Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра. Snacks/Other: Сахарный Песок, Milky Way Шоколадный Батончик. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|