Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2024
|
60.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1317 kcal
|
Fat: 68.63g | Prot: 117.30g | Carbs: 63.81g.
Breakfast: Сыр-Бор Сыр Российский, Мандарины, Форель, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кинза, Сельдерей. Lunch: Campina Сливки для Кофе 10%, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Шампиньоны Тушеные, Кабачки Тушеные, Сельдерей, Кинза. Snacks/Other: Клубника. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga.Aspr's Weight History
|