vicrzva's Journal, 16 May 24

hoy fui a pesarme y me entristeci mucho, he abandonado la dieta y el ejercicio desde que entre a trabajar y hoy me di cuenta que ya subi lo que me tarde en bajar un año :C
sin embargo me siento con la motivacion para volver a empazar y creer que si ya lo hice una vez puedo lograrlo de nuevo
72 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 12 kg.    Diet followed: Poorly.

View Diet Calendar, 16 May 2024:
812 kcal Fat: 30.17g | Prot: 39.06g | Carbs: 95.91g.   Breakfast: Paleta, Chilito Sirilo Chilito, Preendulzado con Café y Azúcar, Té Endulzados con Azúcar, Concha, FUD Salchicha de Pavo (50g), Torta de Milanesa. more...
2022 kcal Exercise: Walking (exercise) - 5.5/kph - 1 hour and 16 minutes, Resting - 14 hours and 44 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Gaining 0.1 kg a Week

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