Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2015
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71.6 kg
Lost so far: 16.8 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1509 kcal
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Fat: 59.77g | Prot: 67.34g | Carbs: 175.51g.
Breakfast: Zumo de Limón Exprimido Totalmente Natural (sin Pulpa), Hacendado Galletas Digestive, Hacendado Mermelada Fresa Light, Hacendado Pan de Molde Integral, Café, Hacendado Leche Desnatada. Lunch: Hacendado Hamburguesa Vacuno Cerdo, Hacendado Maxi-Tortillas Integrales, Verdifresh Lechuga Iceberg, Carrefour Rulo de Queso de Cabra, Tomate Verde, Cebollas. Dinner: Casa Pons Mezcla Frutos Secos Casa Pons (Hacendado), Verdifresh Lechuga Iceberg, Tomate Verde, Hacendado Maxi-Tortillas Integrales, Cebollas, Carrefour Rulo de Queso de Cabra. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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titorobertus's Weight History
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