Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2024
|
92.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1772 kcal
|
Fat: 87.28g | Prot: 134.88g | Carbs: 118.14g.
Breakfast: Дружба Балерон Премиум, Вареное Яйцо, Савушкин Творог Рассыпчатый 5%, Гроднохлебпром Хлеб Диабетический. Lunch: Дружба Балерон Премиум, Гречка Отварная, Гроднохлебпром Хлеб Диабетический, Milida Творог 10%. Dinner: Гроднохлебпром Хлеб Диабетический, Капустный Салат, Milida Сметана 18%, Савушкин Творог Рассыпчатый 5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
trekcross's Weight History
|