Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2015
|
49.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1402 kcal
|
Fat: 65.49g | Prot: 60.15g | Carbs: 173.14g.
Breakfast: Ромовая Баба, Alpen Gold Шоколад (Соленый Арахис и Крекер), Клубника, Мёд, Яичный Белок, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Гречка Отварная, Овсяные Отруби, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Клубника, Му-Му Лапша Куриная. Dinner: Овсяные Отруби, Клубника, Приволжский Творог 5%. Snacks/Other: Миндаль, Орехи Кешью. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Liz Bennet's Weight History
|