|
не уверена, что для меня сейчас есть что-то более приятное, чем уменьшающиеся цифры.
|
75.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1206 kcal
|
Fat: 41.29g | Prot: 64.03g | Carbs: 175.16g.
Breakfast: Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, EON Energy Drink Киви Ананас. Lunch: Freshclub Бутерброд Домашний, I Like Eat Онигири с Тунцом. Dinner: Heinz Кетчуп Томатный, Ряба Майонез Сметанный Провансаль, Куриное Филе Жареное без Масла, Мультизерновой Хлеб. Snacks/Other: Tuc Крекер с Сыром. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|