|
Jaaaahaha eindelijk de 7!!! (die 9,9 erachter negeer ik maar even)
Morgen uit eten, helaas weet ik niet waar zodat ik alvast wat uit kan zoeken
|
79.9 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1083 kcal
|
Fat: 48.65g | Prot: 84.15g | Carbs: 67.60g.
Breakfast: Brinta Brinta, AH Gebroken Lijnzaad, Jumbo Amandeldrink Ongezoet. Lunch: Milbona Jong Belegen 30+, Hoogvliet Koolhydraatarm Brood Shape. Dinner: Kipfilet, AH Avocado Eetrijp, Cherrytomaten, Jumbo Mini Worteltjes, AH Zilvervliesrijst Gekookt. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|