Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2024
|
62.4 kg
Lost so far: 29.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1818 kcal
|
Fat: 92.01g | Prot: 103.37g | Carbs: 155.51g.
Breakfast: Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Вкусвилл Росток, Сваренное Вкрутую Яйцо, Сливкин Дом Сыр Мягкий Сливочный 70%, Знак Качества Толстолобик с Овощами в Масле. Lunch: Жареная Свиная Отбивная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Вкусвилл Росток, Сливкин Дом Сыр Мягкий Сливочный 70%, Знак Качества Толстолобик с Овощами в Масле, Моя Цена Майонезный Соус Лёгкий 25%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кабачковый Пирог, Магнит Банан. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
melnikova.ru's Weight History
|