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21,1% de masse graisseuse (-1,3% depuis hier),
54,6% d’eau (+0,9%),
42,5% de muscles (+0,4%).
😀
IMC de 20,5 (22 < x < 27). +0,1%.
IMG de 19,86% (25% < x < 30%). +0,42%.
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58.6 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2276 kcal
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Fat: 124.91g | Prot: 76.23g | Carbs: 195.12g.
Pre-Breakfast: Eau de Robinet, Coca-Cola Coca-Cola Zéro, Saint Louis Sucre Morceaux de Canne, Café, Cristaline Eau de Source. Breakfast: Saint-Hubert Margarine Oméga 3 Demi-Sel, Marie Blachère Pain Nordique. Lunch: Pâturages Yaourt au Lait Entier Saveur Vanille, Patrimoine Gourmand Bleu des Causses, Royco Crème de Champignons. Dinner: McDonald's La Moyenne Portion De Frites, McDonald's Mac Chicken. Supper: Maître Prunille Vitalmix Énergie, Extrême Cône Trois Chocolats, Itinéraire des Saveurs Tortilla Chips Goût Fromage. more...
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2230 kcal
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Exercise:
Lecture - 53 minutes, Castorama - Mc Donald’s - Chez moi - 55 minutes, Galeries Lafayette + Cap Sud - 59 minutes, Container à déchets + Pâté de maisons - 7 minutes, Resting - 12 hours and 6 minutes, Sleeping - 9 hours. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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