Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2024
|
104.2 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1181 kcal
|
Fat: 73.39g | Prot: 49.10g | Carbs: 71.73g.
Breakfast: Вода с Лимоном, Я Любимый Конверт из Лаваша с Ветчиной и Сыром. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Часар Котлеты Свино-Говяжьи. Dinner: Вареное Яйцо. Snacks/Other: Sporty Печенье Солёная Карамель, Орехи Кешью. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Капибарыня Я's Weight History
|