Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2024
|
86.7 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2006 kcal
|
Fat: 60.71g | Prot: 202.97g | Carbs: 133.71g.
Breakfast: Банан, ВкусВилл Сметана 20%, Клубника, Тыквенные Семечки, ВкусВилл Творог 2,5%. Lunch: Кукумбер Салат с Хрустящими Баклажанами и Томатами, Куриные Грудки (Жареные). Dinner: Куриные Грудки (Жареные), Жигулевское Пиво Светлое, Атлантика Соломка Вяленая из Минтая. Supper: Наполеон ПП. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bezugloff's Weight History
|