Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2024
|
73.8 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1744 kcal
|
Fat: 76.20g | Prot: 152.12g | Carbs: 116.30g.
Breakfast: Астория Соус Грибной, ВкусВилл Пирожок с Мясом, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо Хасс, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Помидоры Черри, Куриная Грудка Отварная, Пекинская Капуста, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%. Lunch: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Яблоко, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Fish House Мидии в Рассоле. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Karifanka's Weight History
|