Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2024
|
91.8 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1220 kcal
|
Fat: 57.77g | Prot: 84.56g | Carbs: 89.90g.
Breakfast: Оливковое Масло, Конфета, Вареное Яйцо, Цикорий, Укроп, Зеленый Лук, Петрушка, Капуста, Помидоры, Творожная Запеканка с Манкой. Lunch: Curtis Чай Зеленый, Магнит Апельсин, Помидоры, Рис Вареный, Говядина Отварная. Dinner: Цикорий, Тыквенные Семечки, Клубника, Хохланд Творожный Сыр, Big Bio Хлебцы Мультизерновые Вишня, Говядина Отварная, Помидоры. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lenaandrejchuk's Weight History
|