Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2024
|
56.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1919 kcal
|
Fat: 87.35g | Prot: 114.92g | Carbs: 161.53g.
Breakfast: Гурманика Чизкейк Сан-Себастьян, Простоквашино Молоко 1,5%, Перекресток Голубика, Tuc Крекер, СПК Балык Говяжий, Ашан Помидор, Яичный Белок, Яйцо Куриное, Топленое Масло Гхи, Салат Айсберг. Lunch: Snaqer Печенье, Vici Рыбные Палочки в Панировке, Белая Дача Салат Тоскана. Dinner: Зеленая Линия Исландский Скир с Печеным Яблоком, Lapochka Guava+Kaffir Lime Leaves, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%. Snacks/Other: Now Foods Омега-3. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Asya2865k's Weight History
|