|
берегифигуру не пускает в мой акк(( сохраняю здесь мои текущие параметры:
О шеи 38
ОГ 97
О под грудью 84
О бицепса 35
О предплечья 24.5
О Запястья 14.5
ОТ 83
О живота 96
ОБ 96.5
О бедра 59
О над коленом 38.5
О голени 33
О щиколотки 20
|
59.9 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
919 kcal
|
Fat: 46.69g | Prot: 30.74g | Carbs: 102.00g.
Breakfast: Цветная Капуста, Чизкейк, Эмир Сыр Моцарелла, Кабачок, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Яйцо. Lunch: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Мёд, Здорово Слайсы , Растительное Масло, Кабачок, Эмир Сыр Моцарелла , Шампиньоны, Капуста Белокочанная. Dinner: Мёд, Талкан Домашний. more...
|
steady weight
|