Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2024
|
87.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 18.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2348 kcal
|
Fat: 85.10g | Prot: 169.81g | Carbs: 229.91g.
Breakfast: Шоколадница Чай Облепиховый, Уха из Семги, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Нам Ням Шаурма с Курицей, Bombbar Fitness Cookie Nut Mix, Авокадо Авокадо Хасс, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein, Морковь, ВкусВилл Онигири с Креветкой, Borealis Треска Атлантическая. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vladislavikus's Weight History
|