Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2024
|
61.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1299 kcal
|
Fat: 75.59g | Prot: 68.95g | Carbs: 89.65g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Lucky Zlaki Хлебцы Зерновые, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Вареное Яйцо. Lunch: Сыр-Бор Сыр Российский, Вареное Яйцо, Черкизово Котлеты Домашние в Панировке, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Киви, Мандарины, Сыр-Бор Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Lucky Zlaki Хлебцы Зерновые. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga.Aspr's Weight History
|