Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2024
|
79.3 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1625 kcal
|
Fat: 65.63g | Prot: 97.42g | Carbs: 161.49g.
Breakfast: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара Классическая, Куриное Филе, Мясницкий Ряд Сосиски Молочные, Лакшми Масло Гхи, Яйцо Куриное, Короваево Молоко 3,2%. Lunch: Финик, Котлеты из Куриной Грудки, Гречка Отварная. Dinner: Яйцо Куриное, ВкусВилл Суп Куриный с Лапшой, Картофель Отварной, Майонез. Snacks/Other: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Mote Протеин Соленая Карамель, Финик. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanyaklincova's Weight History
|