Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2024
|
87.2 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1675 kcal
|
Fat: 54.77g | Prot: 133.33g | Carbs: 155.88g.
Breakfast: ВкусВилл Капкейк с Начинкой Сгущенное Молоко, ВкусВилл Хлеб Гречишный без Добавления Сахара, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Яичница, ВкусВилл Фасоль Белая в Томатном Соусе, Globus Томаты Черри. Lunch: Капустный Салат, Огурец (с Кожурой), Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Мистраль Гречка Отварная. Tea: Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Рис Отварной. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bezugloff's Weight History
|