Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2024
|
76.4 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1538 kcal
|
Fat: 60.79g | Prot: 103.99g | Carbs: 157.58g.
Breakfast: Агрокомплекс Топленое Молоко 4%, Творожный десерт с желатином, Брокколи, То, Что Надо! Яйцо Куриное. Lunch: Перекресток Мандарины, От Мартина Тыквенные Семечки, ВкусВилл Белок Яичный, Global Village Молодой Горошек , Агрокомплекс Топленое Молоко 4%, Я Люблю Готовить Майонез Московский Домашний 55%. Dinner: Агрокомплекс Топленое Молоко 4%, Творожный десерт с желатином, Магнит Морковь Свежая, Monini Бальзамический Соус, Карлов Двор Сыр Твердый Parmesan Выдержанный, Руккола, Помидоры. Snacks/Other: Агрокомплекс Топленое Молоко 4%, Клубника, Магнит Банан, Карлов Двор Сыр Твердый Parmesan Выдержанный. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлька-НЕжрулька's Weight History
|