Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2024
|
92.2 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1119 kcal
|
Fat: 58.27g | Prot: 58.22g | Carbs: 93.27g.
Breakfast: Клубника, Цикорий, Тыквенные Семечки, Хохланд Творожный Сыр, Капитан Хлебцов Хлебец Пшеничный, Вареное Яйцо, Семга на Гриле, Тушеные Овощи. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное , Хохланд Творожный Сыр, Big Bio Хлебцы Мультизерновые Вишня, Цикорий, Владимирский Стандарт Колбаса Докторская, Тушеные Овощи. Dinner: Творожная Запеканка с Манкой, Curtis Чай Зеленый, Семга на Гриле, Капустный Салат. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lenaandrejchuk's Weight History
|