|
Мышцы настолько на ногах болят,что сегодня пропустила пробежку утреннюю
|
63.5 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1541 kcal
|
Fat: 57.32g | Prot: 26.39g | Carbs: 244.37g.
Breakfast: Шоколадный Кекс, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Шоколадный Кекс, Салат Овощной, Хлеб Дарницкий, Сливочное Масло, Картошка Вареная. Dinner: Хлеб Дарницкий, Шоколадный Кекс, Летний День Молоко 3,2%, Салат Овощной. Snacks/Other: Шоколадный Кекс, Чай. more...
|
|
2403 kcal
|
Exercise:
Watching TV/Computer - 3 hours, Hiking - 1 hour and 30 minutes, Washing Dishes - 20 minutes, Cooking - 1 hour, Ironing - 20 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 9 hours and 50 minutes. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Худеющая Юличка's Weight History
|