Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2024
|
92.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1569 kcal
|
Fat: 46.05g | Prot: 127.56g | Carbs: 162.25g.
Breakfast: Савушкин Творог Рассыпчатый 5%, Капустный Салат, Куриные Котлеты, Рис Отварной. Lunch: Минская Марка "Снежок" с Маком и Желатинками. Dinner: Савушкин Творог Рассыпчатый 5%, Гроднохлебпром Хлеб Диабетический, Куриная Грудка Отварная, Рис Отварной, Капустный Салат. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
trekcross's Weight History
|