Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2024
|
91.1 kg
Lost so far: 20.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2893 kcal
|
Fat: 149.75g | Prot: 106.86g | Carbs: 279.52g.
Breakfast: Doppel Herz Омега-3, Solvie Protein Cookies Шоколад. Lunch: Мандарины, Мандарины, ВкусВилл Мидии в Горчичном Соусе, ВкусВилл Картофельное Пюре. Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное . Snacks/Other: Киндер Шоколад, Помидоры, Огурец (без Кожуры), ВкусВилл Пельмени с Говядиной и Свининой "Фирменные". more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tonycabano's Weight History
|