Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2024
|
58.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1489 kcal
|
Fat: 76.22g | Prot: 88.64g | Carbs: 116.55g.
Breakfast: Сахар, Маркет Перекресток Песто, Яйцо, Умалат Сыр Кавказский, Хлеб Дарницкий. Lunch: Свинина Тушеная, Макароны Отварные. Dinner: President Сыр Brie 60%, Mlekara Sabac Брынза Сербская, Оливковое Масло, Перепелиное Яйцо, Тыквенные Семечки, Карпаччо, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком. Snacks/Other: Сахар, Клубника, Простоквашино Топлёное Лакомство, Клубника, Верный Воздушная Кукуруза с Солью, Pretto Сыр Рикотта, Банан. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|