Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2024
|
80.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1207 kcal
|
Fat: 66.70g | Prot: 93.03g | Carbs: 57.87g.
Breakfast: Ариант Печенье Хрустящее Кунжутное, Замороженная Вишня, Добрые Традиции Деревенский Творожок 2%, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Хлеб Черный, Кофе. Lunch: Бахетле Морковь по-Корейски , Бахетле Печеночные Оладьи. Dinner: Помидоры, Жареная или Запеченная Курица. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olchek07's Weight History
|