Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2024
|
62.7 kg
Lost so far: 29.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1779 kcal
|
Fat: 70.91g | Prot: 111.20g | Carbs: 177.93g.
Breakfast: Папа Может Ветчина с Индейкой, Сливкин Дом Сыр Мягкий Сливочный 70%, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Вкусвилл Росток, Молоково Молоко 3,2%, Мистраль Булгур Приготовленный. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Barilla Макароны Вареные. Dinner: Ленивая Ачма, Господарь Торт Сказка. more...
|
Losing 6.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
melnikova.ru's Weight History
|