Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2024
|
56.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1156 kcal
|
Fat: 24.65g | Prot: 121.12g | Carbs: 113.80g.
Breakfast: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Умалат Сыр Мягкий Рикотта Pretto, Яйцо, Кофе. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Рыбпромпродукт Тунец Натуральный Куски. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кабачок, Куриное Филе. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное, Мистер Салат Капуста Белокочанная Пелюстка со Свеклой. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
donya8181's Weight History
|