Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2024
|
79.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1659 kcal
|
Fat: 72.89g | Prot: 97.82g | Carbs: 150.19g.
Breakfast: Ларец Сыр с Вялеными Томатами и Орегано, Кофе с Молоком, ВНИМИ Сибирь Масло Сливочное Крестьянское, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Кукурузная Каша на Молоке. Lunch: Огурец (с Кожурой), Редис, ВНИМИ Сибирь Сметана 15%, Макароны с Маслом, Тефтели с Рисом. Dinner: Добрый Пекарь Протеиновый Батончик Энерджи Monkey, Vegan Food Арахисовая Паста без Сахара, Лужайкино Творог 5%. Snacks/Other: Mixbar Ядра Подсолнечника Жареные, Мандарины, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
PlumpyLibby's Weight History
|