Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2024
|
69.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1316 kcal
|
Fat: 46.26g | Prot: 94.08g | Carbs: 117.22g.
Breakfast: Chikalab Chika Biscuit Danish Biscuit, Hochland Творожный Сыр с Зеленью , Хлеб Цельнозерновой, Яйцо, Сливочное Масло, Царь Овсянка. Lunch: Жареные Соленые Орешки Кешью, Яблоко Желтое. Dinner: Bombbar Salty Caramel , Подсолнечное Масло, Хлеб Цельнозерновой, Гречка. Snacks/Other: Тунец. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
UmmRufik's Weight History
|