Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2024
|
70.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1660 kcal
|
Fat: 97.13g | Prot: 75.80g | Carbs: 117.81g.
Breakfast: Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Сливочное Масло, Киндер Пингви, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сыр Тильзитер, Яйцо Всмятку. Lunch: Nut N Go Батончик с Арахисом и Клюквой, Гречка Отварная, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Фигурное Питание Сибирская Клетчатка Льняная с Фруктами, Куриная Грудка Отварная, ITLV Оливковое Масло Extra Virgen, Свекла Вареная. Dinner: Продукты из Старожилово Сметана 25%, Продукты из Старожилово Творог 9%. Snacks/Other: KDV Nut&Go Батончик Карамель, Миндаль и Морская Соль. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KovalevaAnn's Weight History
|