Пришло время обновить данные❗ Сегодня началась 30 неделя беременности и мы входим в неё с весом 68,1 Итого за данный период беременности набрала 5,7 Ещё немного и я увижу свою кроху❤💛🤍
|
68.1 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1918 kcal
|
Fat: 72.04g | Prot: 97.80g | Carbs: 225.46g.
Breakfast: Альпенгурт Сливки 10%, Брест Литовск Сыр Королевский, Сливочное Масло, Мэри Батон Нарезной, Автопицца Пицца Микс, Льняное Масло. Lunch: Магнит Морковь Свежая, Помидорка Томатная Паста, Вязанка Сосиски Молокуши, Квашеная Капуста, Капуста Белокочанная. Dinner: 4 Сезона Черная Смородина Замороженная, Hortex Клубника Быстрозамороженная, Творог 5%. Snacks/Other: Пятерочка Грейпфрут, Пятерочка Яблоко Сезонное, Морковь. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|