Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2024
|
84.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1503 kcal
|
Fat: 70.30g | Prot: 49.02g | Carbs: 165.23g.
Breakfast: Ермолино Печенье "Малиновка", SPAR Сыр, Ермолино Колбаса Вареная Бутербродная, Сахарный Песок, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Савушкин Продукт Наполнитель Манго-Маракуйя, Магнит Огурцы, Eurospar Хлеб Ржаной Отрубной, Ермолино Паштет Мясной Домашний, Му-У Молоко 2,5%, Кофе. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lyly742007's Weight History
|