Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2024
|
84.5 kg
Lost so far: 24.8 kg.
Still to go: 19.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1702 kcal
|
Fat: 51.26g | Prot: 120.50g | Carbs: 190.52g.
Breakfast: Минская Марка Сметана 18%, Сахар, Савушкин Творог 2%, Панкейки. Lunch: Витебскхлебпром Батон "Молочный" К Завтраку, Огурец, Жареное Яйцо, Суп Куриный с Кусочками (Консервы). Dinner: Очень Сахар, Савушкин Творог 2%, Полоцкие Хлебцы с Ароматом Сыра, Ласковое Лето Сыр Плавленый, Ганна Куриная Грудка Копченая, Панкейки. Snacks/Other: Топ Мороженое Чёрная Вишня, Сушки Пуговки (Берестейский Пекарь). more...
|
Losing 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastyvit's Weight History
|