Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2024
|
74.7 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
840 kcal
|
Fat: 32.79g | Prot: 61.17g | Carbs: 75.62g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Меридиан Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Огурец (с Кожурой), Курцево Сыр Сент-Мор, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Хлебзавод 3 Хлеб Сельский. Lunch: Савушкин Продукт Творожок Клубника, Нежинская Творог 5%. Snacks/Other: Red Bull Red Bull, Макдоналдс Капучино (0,3 L). more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lugovtina's Weight History
|