Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2024
|
67.8 kg
Lost so far: 19.9 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1358 kcal
|
Fat: 39.77g | Prot: 112.38g | Carbs: 152.86g.
Breakfast: Сады Придонья Сок Яблочный, Любятово Галеты Классические, Зеленая Линия Сыр Полутвёрдый Фасованный «Лёгкий», Светаево Масло Сливочное 82,5%, Сахар, Манная Крупа, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%. Lunch: Зеленая Линия Сыр Полутвёрдый Фасованный «Лёгкий», Любятово Галеты Классические, Мёд, Куриное Филе. Dinner: Гост Пломбир, Любятово Галеты Классические, Яйцо, Сахар, Зеленая Линия Сыр Полутвёрдый Фасованный «Лёгкий», Минтай, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Рина2506's Weight History
|