Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2024
|
65.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1584 kcal
|
Fat: 65.58g | Prot: 104.95g | Carbs: 148.88g.
Breakfast: Вкусно и Точка Творожник, Макдоналдс Капучино на Кокосовом Молоке. Lunch: Хлебнаш Изделия Хлебобулочные Фитнес , Яшкино Мягкие Вафли со Сгущенкой, Соленые Крекеры, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Дайкон, Подсолнечное Масло, Баклажаны Тушеные, Тунец. Dinner: Заливное из курицы, Сады Придонья Сок Томатный с Солью, Щи с Курицей. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия Юрьна's Weight History
|