Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2024
|
82 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 82 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1870 kcal
|
Fat: 72.69g | Prot: 87.75g | Carbs: 227.29g.
Breakfast: Кофе, Махеевъ Джем Апельсиновый, Вкуснотеево Сметана 20%, Метро Сырники , Tamara Варенье из Шелковицы, Кофе, Кулич Пасхальный, Йогурт Домашний. Lunch: Лукум, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Котлета Куриная, Карусель Картофель Жареный из Отварного. Dinner: Банан, Красные Помидоры, Barilla Макароны Вареные , Сациви. Snacks/Other: Зеленый Чай, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Апельсин, Хлеб Зерновой, Кофе, Alpen Gold Шоколад Молочный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Андрей 66's Weight History
|