Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2024
|
63 kg
Lost so far: 19 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1318 kcal
|
Fat: 67.00g | Prot: 88.26g | Carbs: 82.01g.
Breakfast: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Bombbar Топпинг Карамель, Яичный Белок, Простоквашино Творог 2%, С.Пудовъ Мука Рисовая. Lunch: Кокосовое Масло, Говяжий Фарш, Гречка, Помидоры. Dinner: Говяжий Фарш, Капуста Белокочанная, Морковь. Snacks/Other: Pobeda Молочный Шоколад без Сахара, Простоквашино Мягкий Творог 0,1 %, Dr. Korner Хлебец Бородинский. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|