Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2024
|
104.4 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
986 kcal
|
Fat: 48.41g | Prot: 68.51g | Carbs: 67.45g.
Breakfast: Пицца ПП. Lunch: Огурец (с Кожурой), Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом , Котлета Домашняя. Dinner: Кофе, Лента Варенье Вишневое без Сахара, Сметана , Творог 9%. Snacks/Other: Компот без Сахара, Папа Может Колбаса , Sporty Печенье Банановый Брауни. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Капибарыня Я's Weight History
|