stéphanie29's Journal, 01 Jul 15

samedi je serai à 115kg.
aujourd'hui sport.
115.9 kg Lost so far: 2.6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 01 July 2015:
1294 kcal Fat: 38.45g | Prot: 71.79g | Carbs: 169.80g.   Breakfast: Les Croisés Mini Beurre, Carrefour Pain de Campagne, Café, Canderel Sucrette Sucralose, E.Leclerc Lait Ecreme. Lunch: Milbona Minis Cerise, Nectarines, Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Concombre (Pelé), Carottes, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Dinner: Milbona Minis Cerise, Fleury Michon Le Supérieur sans Couenne, Salade Verte, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Snacks/Other: Chaussée aux Moines Fromage, Carrefour Pain de Campagne. more...
Losing 3.5 kg a Week

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