Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2024
|
71.5 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
950 kcal
|
Fat: 28.48g | Prot: 49.53g | Carbs: 123.07g.
Breakfast: Нектарин. Lunch: Кальве Соус Цезарь, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Куриная Грудка Отварная, Помидоры. Dinner: Простоквашино Творожок Клубника-Земляника. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Индилайт Ветчина из Индейки. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tariya86's Weight History
|