Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2024
|
71.5 kg
Lost so far: 26.7 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1341 kcal
|
Fat: 57.00g | Prot: 98.71g | Carbs: 163.65g.
Breakfast: Леовит Каша Овсяная Яблоко и Корица. Lunch: Леовит Компот "Похудин", Сыр Маасдам, Авокадо Авокадо, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), SPAR Запеченный Картофель с Курицей. Dinner: Приготовленные Грибы, Ярче Курица Запечённая , Сиртаки Фета, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Snacks/Other: Худеем За Неделю Кисель Очищающий, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia11016's Weight History
|