Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2024
|
56.8 kg
Lost so far: 19.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1410 kcal
|
Fat: 54.18g | Prot: 70.05g | Carbs: 152.69g.
Breakfast: Вологодские Продукты Молоко 1,5%, Магнит Банан, Вологодский Молочный Комбинат Йогурт с Массовой Долей Жира 2,7%, Устюгмолоко Творог Обезжиренный 0%. Lunch: Simple Coffee Макарун, Салат Цезарь с Курицей. Dinner: Рот Фронт Карамель Лимончики, Самокат Манго. Snacks/Other: Святой Источник Зеленый Чай Лимон, Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой из Вафли и Какао-Мусса, Bigstar Злаковый Батончик (Клубника), Bootybar Crunch Raspberry Cheesecake, Домик в деревне Молоко 1,5%. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ТатьянаЧер's Weight History
|