Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2024
|
55.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1491 kcal
|
Fat: 55.77g | Prot: 76.22g | Carbs: 176.16g.
Breakfast: Global Village Вишня Замороженная, Экологика Горячий Шоколад, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Myllyn Paras Овёс Резаный. Dinner: Кедровые Орехи, Яичный Белок, Салат Айсберг, Artfruit Авокадо ХАСС, Помидоры, Яичный Желток. Snacks/Other: Zero Низкокалорийный Сироп Черника, ВкусВилл Кукурузные Палочки без Сахара, Bombbar Protein Chips Cheesy Cheese, Арефинский Творог 5%, Яичный Желток, Рестория Шеф Разрыхлитель Теста, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Селяночка Манная Крупа, RED Темный Шоколад с Апельсином и Миндалем (18Ккал), Яичный Белок, Haas Ванилин, Орехи Кешью, Миндаль. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irene_Levsh's Weight History
|