|
Хотела отказаться от весов, а теперь взвешиваюсь через день😂
Ну ладно, сейчас можно, у меня цель - к следующему воскресенью быть 76.
|
77.5 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 22.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2175 kcal
|
Fat: 89.02g | Prot: 132.97g | Carbs: 201.13g.
Breakfast: Юбилейное Печенье Традиционное, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, ВкусВилл Жимолость Протертая с Сахаром, ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%. Lunch: Додо Пицца Додстер, Додо Пицца Кофе Капучино, Додо Пицца Сырники Сo Сгущенным Молоком, Сгущенка. Dinner: Prime Kraft Протеин, ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|