Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2024
|
57.1 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1331 kcal
|
Fat: 46.65g | Prot: 29.83g | Carbs: 214.53g.
Lunch: Конфеты из Молочного Шоколада, Авк Королевский Шарм, Спартак Конфеты Импрессо, Красное Яблоко. Dinner: Банан, Чабан Сыр Голландский 45%, Чабан Масло Сливочное 82,5%, Хлеб с Отрубями, Красное Яблоко. Snacks/Other: Красное Яблоко, Миндаль Миндаль, Финик, Хлеб с Отрубями, Махеевъ Майонез Оливковый Premium, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Брокколи, Киви, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lillyla45's Weight History
|