Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2024
|
60.7 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1307 kcal
|
Fat: 61.01g | Prot: 64.85g | Carbs: 125.62g.
Breakfast: Кухмастер Печенье Американо, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Жареное Яйцо, Магнит Авокадо, Шпинат. Lunch: Аджика, Лосось на Гриле, Лента Шашлык Куриный из Филе Бедра, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кускус (Вареный). Dinner: Картофель Отварной, Global Village Огурцы Маринованные, Лента Шашлык Куриный из Филе Бедра, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Штрудель и Ко Карельский Пирог с Вишней и Творогом , Ого Отруби Ржаные, Банан, Пятерочка Апельсин, Яшкино Печенье Сдобное Курабье с Вишневой Начинкой , Good Food Манго Сушеное. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ledi_Angel's Weight History
|