Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2024
|
73.7 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1889 kcal
|
Fat: 101.31g | Prot: 129.04g | Carbs: 123.41g.
Breakfast: Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Помидоры Черри, Авокадо Авокадо Хасс, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Лепешка Томаты с Базиликом, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Оливки Зеленые с Миндалем (Карина), Вареное Яйцо. Lunch: Буханка Штрудель с Маком, Картофель Отварной, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, ВкусВилл Винегрет Классика, Говядина Постная. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Karifanka's Weight History
|